12月17日(土)第2回クリニカルエクササイズセラピスト養成講座開催受講生募集!

クリニカルエクササイズセラピスト養成講座

 

「スポーツを、日常生活を、楽しく一生涯通して続けられる身体作りを容易に自分でできるように。」との目的で設立された(社)JEETAではこの度クリニカルエクササイズセラピスト養成講座を開催いたします。

 

 

日時:2016年12月17日(土)
9:30~17:00

 

場所:神楽坂JEETAトレーニングルーム

 

募集人数:5名(先着順)

 

受講費:¥19,440(税込)

 

お申し込み・お問い合わせ

info@lava-tube.co.jp

園原

 

【講座スケジュール】

9:30~10:00 オリエンテーリング

10:00~12:00 講義:クリニカルエクササイズについて

・クリニカルエクササイズ概要

・解剖学的アプローチによる身体機能理解

・代償動作、廃用性委縮、共縮など機能低下の要因理解

・改善法の考え方

 

12:00~13:00 昼食

13:00~17:00 実技:クリニカルエクササイズ

・スクリーニング法

・クリニカルエクササイズ

・クリニカルウォーキング

・クリニカルモビライゼーション

 

【資格認定について】

・終了後1週間以内に課題に対するレ―ポートを提出頂き資格認定となります。

・認定後は社団より民間スポーツクラブへのパーソナルトレーナーとしての派遣、地方公共団体などの健康作り、介護予防講座への講師派遣、神楽坂JEETAトレーニングジムでのパーソナルトレーニングなど、の活動をご紹介します。

 

 

【クリニカルエクササイズとは】

 

エクササイズ・トレーニングというと、筋力トレーニング、有酸素運動トレーニング、バランス機能改善トレーニングなど様々なアプローチで身体機能を改善・向上させるトレーニング法があります。しかし、一般の人がそのトレーニングの目的や正しいやり方を理解して実践するのは容易ではありません。

人間の身体を解剖学的に理解し、自分自身で改善するべき順番(部位)を見極め、正しい動きを繰り返す。その求める正しい動きが出来ないまま上記のトレーニングを行えば、筋肉は傷つき、動きにくきなり、有酸素能力も低下し、バランスも悪くなります。

トップアスリート(本当の一流)ほど正しい動作を簡単に行う。本来人間が動けるべき動きを、動かすべき部位を正しく簡単に動かす。当たり前の事が自然にできることに深い意味がある。さらに自身の身体の状況を明確に認識し表現できる。

 

正しい身体の使い方を知ればスポーツを楽しく、一生を通して快適に動ける身体を手に入れることが出来ます。

 

・アスリートのパフォーマンスアップ

・肩凝り・腰痛・膝痛など身体機能改善・低下予防

・ダイエットやシェイプアップ

・美しい歩き方、立ち居振る舞い

 

そんなことに大きく貢献できるメッソッドをこの機会に学んでください。自宅のリビングで自重を使って簡単に出来るエクササイズ、日常のウォーキングを中心とした動きつくりを学んで頂きます。

 

パーソナルトレーナーのみなさまへはクライアント様の身体機能改善への効率的な手段や介護予防講座、アスリートの基礎トレーニングなど幅広くアプローチできる手段です。

 

クリニカルエクササイズはクライアント様の慢性的な肩こりや腰痛など短期的に解決したい課題を解決しながら長期的な健康増進を容易に実現させるエクササイズです。

 

 

一般の皆様は自身で自分の身体を改善したいと言う方、自分の身体が今どのようになっているのか理解したい、癖や歪みを改善したという方には最適なエクササイズ法です。

 

 

【講師】

瀧本修(たきもとおさむ)

 

イチロー選手のトレーナーで初動負荷理論を考案した小山裕史氏の下で15年間スポーツコンディショングとトレーニング理論を学んだ後、独立し自身のトレーニングジムを開設、プロ野球選手、オリンピック選手をはじめ多くのアスリートの指導を行う。
トップ選手ほど「正しい動作を簡単に行う。」当たり前の事を自然に出来る事に意味があるという、独自の理論を構築し、スポーツを長く続けられるような正しい身体の使い方メソッドを構築。パフォーマンスアップ、ダイエット、シェイプアップ、肩こり腰痛改善など幅広い分野で活躍中。(社)日本イージェーエクササイズ協会を立ち上げ自身のメソッドを普及。ヒューマンパフォーマンスラボ主宰。著書に「エンジェルポール」:光文社

Everyday Easy Excersise!

難しく困難なエクササイズを頑張るのではなく、毎日頑張らなくても楽に出来るエクササイズを行い、“ 普通に生きて生活しているだけで健康で快適に美しく Everyday Easy Exercise をコンセプトに誰もが楽しく、安全に安心して活力ある生活の実現ができる新しいフィットネスを目指します。

地方公共団体や介護予防事業、健康増進事業、認知症予防事業などにおいて個人で活躍する各種インストラクターの皆様やNPO法人等の団体、法人の皆様とネットワークを結びビジネスパートナーとして共に事業の受託や創出を図ることを目的とします。

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